TERNATE,AM.com – Pemerintah Kota Ternate telah menetapkan kota ini sebagai darurat virus Corona. Dengan begitu, pandemi tersebut menjadi momok bagi masyarakat Ternate.
Bakal Calon Wali Kota Ternate, Mohammad Yamin Tawary mengatakan, untuk menangkal COVID-19 ada dua hal yang harus dilakukan oleh masyarakat.
“Pertama meningkatkan daya tahan tubuh, dengan menjaga makanan diutamakan buah-buahan dan sayur, istirahat yang teratur, konsumsi suplemen/vitamin, atau minum perasan kunyit, temulawak, goraka dan garamakusu. Karena mengandung curcuma yang memperkuat daya tahan tubuh, dan kandungan curcuma lebih banyak terdapat di temulawak,” papar Yamin.
Yang Kedua, kata dia, pencegahan dari luar yakni harus menjaga jarak bila bertemu dengan orang minimal 2 meter, juga melakukan olahraga secukupnya setiap hari.
“Menghindari salaman atau cipika cipiki, sering cuci tangan dengan sabun atau air bercampur jeruk/lemon,” jelasnya.
Tidak hanya itu, Yamin juga menyarankan agar masyarakat rajin-rajin kena sinar matahari pagi, hindari tangan menyentuh wajah bila tidak terpaksa.
“Jangan terlalu banyak menyentuh benda yang banyak disentuh orang seperti yang berada di mall, pasar, hotel atau tempat-tempat umum lainnya, dan selalu waspada,” ungkap mantan Ketua DPD I Partai Golkar yang pertama ini.
Menurut Yamin, bila yang sudah memiliki gejala, terbuka dan segera diisolasi, karena dengan cara tersebut pertolongan lebih dini akan bisa menyelamatkan jiwanya.
“Ingat bahwa yang sudah terkenapun bisa ditolong keselamatan jiwanya asal lebih cepat ditangani oleh dokter,” ungkapnya.
Dia menganjurkan, agar jangan panik, tetap tenang. Dan bagi ummat beragama selalu mengirim doa.
“Kita harus yakin bahwa setiap musibah atau ujian dari Allah swt, kita selalu dianjurkan sabar, dan senantiasa berdoa pada Allah SWT,” ujarnya.
Yamin mengaku, memperoleh informasi penanganan virus Corona secara praktis ini dari Sang Isteri yakni dr Eva Pandoe SPp dan anak sulungnya dr Berly Tawary.
“Istri saya adalah dokter ahli paru yang sekarang menangani pasien Corona di RS Pelni Petamburan, Jakarta Barat. Dan dr Berly Tawary anak sulung saya mengambil spesialis Paru UI dan sekarang menangani pasien corona di RS Persahabatan Jakarta Timur,” tutup Yamin. (∆)
